Not known Factual Statements About देसी घी की मदद से पाएं ग्लोइंग

शुद्ध देसी घी, छिलका सहित पिसा हुआ काला चना और पिसा हुवा शक्कर तीनों को समान मात्रा में मिलाकर लड्डू बना लेवे । इस लड्डू को प्रात: खाली पेट अच्छी तरह चबाकर सेवन करने के बाद एक गिलास मीठा गुनगुना दूध घूंट-घूंट करके पीने से स्त्रियों के प्रदर रोग में आराम देता है और पुरुषों का शरीर मोटा ताजा व शरीर को सुडौल और बलवान बनाने में सहायता करता है।

देसी घी विटामिन ए, ई और के से भरपूर होता है।

स्किन की टैनिंग हटाने के लिए के लिए बेस्ट है ये खुशबूदार लेप, रोजाना इस तरह करें प्रयोग

देसी घी खाने से आपका दिमाग तेज होता है और आपकी याददाश्त बढ़ती है. इतना ही नहीं घी खाने से शारीरिक कमज़ोरी कम होती है और शरीर में एनर्जी आती है.

गर्म दूध में देसी घी मिलाकर पीने से कई तरह से फायदा पहुंचा सकता है.

पेट की चर्बी और वेट लॉस में मददगार है घी

लेकिन, समय के साथ चीजें बदली हैं. कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने, दिल से जुड़ी समस्या के होने के डर से बस लोगों ने इससे थोड़ी दूरी बना ली है. यूं कहिए उन्होंने देसी घी को थाली से बाहर कर दिया है.

घी खाने से आप कब्ज और पाचन सहित पेट से जुड़ी कई दिक्कतों को खुद से दूर रखने में सफल हो सकते हैं. घी में विटामिन ए, डी, ई और के की पर्याप्त मात्रा होती है, जो आपके पेट की हेल्थ को बेहतर बनाने में मदद करती है.

अगर आपको चेहरे पर रिंकल्स और फाइन लाइंस की समस्या रहती है, तो आप चेहरे पर घी लगा सकती हैं। इससे स्किन हेल्दी, चमकदार और मुलायम होती है।

आयुर्वेद में देसी घी को काफी उपयोगी बताया गया है. अगर आप घी का उपभोग करने में विफल रहते हैं, तो अन्य कई तरीके हैं जिनमें घी read more का इस्तेमाल किया जा सकता है. जैसे नाक में बूँद के रूप में, एनीमा और त्वचा आदि में.

जो दवा की तरह काम करते हैं। कई लोगों को लगता है कि घी खाने से वजन बढ़ता है लेकिन ऐसा नहीं है, नियमित रूप से सेवन करने से वजन घटने लगता है। शरीर को ताकत और हड्डियों को मजबूती मिलती है।

- जलन या खुजली होने पर घी की एक बूंद आंखों में डाल सकते हैं. बशर्ते घी शुद्ध हो. साथ ही ये भी ध्यान रखें कि घी गर्म न हो.

इससे होंठ मुलायम होंगे. पपड़ीदार होंठों की समस्या कम होगी और होंठ सॉफ्ट और हेल्दी नजर आएंगे.

हेल्थन्यूट्रीशनसेक्शुअल हेल्थप्रेगनेंसीमेंटल हेल्थयोगफिटनेस